هذه الأطعمة تحفـِّز الانتباه وتحسـِّن الذاكرة خلال فترة الاختبارات
المدربة إيمان المهداوي لـ”أسرتي”:
- فترة الاختبارات تتطلب أجواء أسرية هادئة
- الراحة الجسدية والذهنية مهمة لتهيئة الطالب للمذاكرة
- أفضل الأوقات للحفظ وقت السحر ··والنهار أنسب أوقات الكتابة
- التركيز بعناية يقود إلى فهم أكبر واستيعاب أفضل
- الجمبري والبصل والمكسرات من أفضل الأطعمة المحفـِّزة للانتباه
والإبداع
والإبداع